La
carrera “Stadium” del serial Spartan Race, tiene las mismas características generales
de una SPRINT, es decir, es una carrera de alrededor de 3 millas (4.8 km) con
20 obstáculos. Sin embargo su característica y diferencia principal es que se
lleva a cabo en algún inmueble urbano, normalmente un estadio, a diferencia de
las carreras Sprint normales, que se realizan en terrenos que se presten para
realizar la carrera a campo traviesa.
En
México se han realizado tres Stadium Sprint:
- En 2013, en el Estadio Azteca.
- En 2014, en el Hipódromo de las Américas.
- Y este 2015, nuevamente en el Estadio Azteca.
Debido
a que se realiza en inmuebles urbanos, la posibilidad de terminar lleno de lodo
es menor comparada con las otras carreras espartanas tradicionales, sin
embargo, siendo fiel a uno de sus principios, Spartan Race siempre incluye en
sus carreras alguna sorpresa, así que no te asombre encontrarte con una alberca
de lodo en alguna parte del Estadio Azteca.
Aunque
en lo general los obstáculos de esta carrera son los clásicos de la marca, se
incluyen algunos obstáculos tipo crossfit. A continuación coloco imágenes de
algunos de los posibles obstáculos que podrías encontrarte en esta carrera. A ti toca analizar y determinar cuales de ellos será más probable que encuentres
durante la carrera.
Aunque no son todos, los
obstáculos anteriores ya les podrán dar una idea clara para
diseñar su programa de entrenamiento. Al
ser una carrera espartana, cada obstáculo está diseñado para poner a prueba
algún grupo muscular diferente a las piernas, por lo que se requiere un entrenamiento
integral, sin embargo, y para serles sinceros ¿se imaginan recorrer las
escaleras del Estadio Azteca cargando un costal de al menos 20 kilogramos?
Así
que en mi opinión, sea con peso o no, el obstáculo más demandante será recorrer
todos los rincones del estadio, subiendo y bajando escaleras.
La
carrera será corta en distancia, pero muy demandante en intensidad.
También
aquí comparto algunos videos de carreras del tipo STADIUM, para que programen
su entrenamiento de una manera más enfocada.
Spartan
Stadium “Hipódromo de las Américas 2014”
Spartan
Stadium “Estadio Azteca 2013”
Spartan
Stadium “Citi Field 2015”
Así
que amigos OCR´s creo que ya tienen una idea muy clara de lo que nos espera en
la próxima Stadium.
Espero
que esta información les sea de utilidad y sobre todo les sirva para programar su entrenamiento para enfrentar y superar de la manera más digna posible, el reto SPARTAN STADIUM!!!
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